Zapiekana owsianka z jablkiem*

Przepis został przeniesiony tutaj, na mojego nowego bloga 40stką przez życie. Znajdziecie tam nie tylko przepisy ale także relacje z podróży i miejsc, które warto zobaczyć. Zapraszam :)

Zapiekana owsianka ze sliwkami

Jesli macie rano troche czasu na przygotowanie zdrowego i pysznego sniadania, a w dodatku jestescie lasuchami tak jak ja i lubicie sniadanie na slodko to polecam wam te oto pyszna zapiekana owsianke. Od zwyklej gotowanej owsianki ta rozni sie tym, ze przypomina w konsystencji nasz poczciwy domowy placek z owocami, ale w mega zdrowej wersji. Platki owsiane, dodatek siemienia lnianego, pestki slonecznika, orzechy itd. to wszystko zapewnia nam dobre, pelnowartosciowe sniadanie i energie na caly dzien :)

Zapiekana owsianka ze sliwkami 

Koktajl jaglany Mango&Kokos

Dzis polecam wam pyszny koktajl z kaszy jaglanej ze swiezym mango, siemieniem lnianym i wiorkami kokosowymi. Samo zdrowie ! Koktajl przygotowany np. na drugie sniadanie doskonale zaopatrzy nasz organizm w niezbedne dla niego wartosci odzywcze i z cala pewnoscia doda energii. Oczywiscie mozemy go rowniez zjesc bez wyrzutow sumienia jako smakowity deser ;)

Koktajl jaglany Mango&Kokos

Weganski krem czekoladowy z awokado

Weganski krem czekoladowy z awokado

W tym poscie zapraszam was na absolutnie niebianski i weganski, aksamitny krem czekoladowy.

Czekoladowy Pudding Chia

Tym razem nic nowego bo pudding z nasion chia. O cudownych wlasciwosciach tych nasion slyszala juz pewnie wiekszosc z was. Ja osobiscie lubie i czesto sama robie sobie taka mala zdrowa przekaske ... bez wyrzutow sumienia ;) Tu podaje sposob na przygotowanie puddingu czekoladowego ale zmieniajac smak mleka mozecie przygotowac pudding w wersji jakiej tylko chcecie :)

Czekoladowy pudding chia

Pasta z kandyzowanej skorki pomaranczy

Przecudna pasta z kandyzowanej skorki pomaranczy. Przepyszna i nie ma zadnego porownania do tej sklepowej. Przepis na nia znalazlam kiedys na tym blogu i od razu sie w niej zakochalam.
Dzieki tej pascie mozemy rozkoszowac sie smakiem kandyzowanej pomaranczy bez wyraznych kawalkow skorki za ktora nie wszyscy przepadaja.
Paste uzywam zarowno do ciast jak i deserow. Cudownie smakuja np. nalesniki ze swiezymi truskawkami i sekiem mascarpone wymieszanego z odrobina tejze pasty i cukru pudru.
Przepis przyda sie na zblizajace sie juz powoli swieta :)
Przyznam, ze wykonanie zajmuje nieco czasu. Powinniscie zorganizowac sobie jakies pol dnia, dobry noz i nieco cierpliwosci. Zapewniam jednak, ze satysfakcja z efektu koncowego wszystko wam wynagrodzi ;)
Waznym elementem w pascie jest syrop cukrowy, dodanie go sprawi, ze skorka sie nie scukrzy.

Pasta z kandyzowanej pomaranczy

Sorbet truskawkowo-rabarbarowy

Mrozony, domowy sorbet truskawkowo-rabarbarowy z nutka imbiru. Bez konserwantow, bez wody, bez sztucznych wspomagaczy i barwnikow ... Samo zdrowie :) Poza tym nie za slodki, nie za kwasny, orzezwiajacy ... w sam raz ... podobno rewelacja ;)

Sorbet truskawkowo-rabarbarowy